Sin embargo está contraindicado siempre que la persona no presente un adecuado control de su glucemia
Según la OMS más de dos tercios de los jóvenes en el mundo no desarrollan una actividad física
Contienen cantidades de proteínas y fibra y además son bajas en grasa y glúcidos
En esta es una época del año donde consumimos más líquidos, está la posibilidad de innovar y sorprender a la familia con las aguas saborizadas caseras,...
Esta actividad tiene un gran impacto en el estado de ánimo de las personas
Así lo informó la Asociación Americana del Corazón en un informe
Si bien el cuerpo lo necesita en pequeñas cantidades, los niveles altos pueden ser dañinos para la salud.
El running tiene beneficios físicos y psíquicos para quienes lo practican
El baile se ha convertido en una herramienta para combatir la ansiedad, depresión y demás problemas de salud mental
Es una hierba que en la antigüedad era muy popular tanto por sus virtudes gastronómicas como curativas