Luciana Aymar cambió el stick por la paleta y se coronó campeona de pádel en Chile. A los 48 años, la mejor jugadora de hockey de...
Histórico: Abigail Chaves es la primera futbolista argentina en jugar en la Bundesliga. La arquera de la Selección firmó con FC Nürnberg. Conocé su historia y...
Salir a caminar puede reemplazar al gimnasio, pero hay condiciones. Descubrí el ritmo y el tiempo exacto que necesitás para quemar grasa y mejorar tu salud.
¿Te estancaste en el gimnasio? Descubrí cuánto peso aumentar en el entrenamiento de fuerza según expertos para ganar músculo sin riesgo de lesiones.
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Fortalece el tren superior y el core, aumenta la resistencia y es beneficiosa tanto para las actividades diarias como para la readaptación funcional
El equipo estaba compuesto por Frédéric Taillandier, Kevin Audouy, Arleen González y Makala Jones
El DT del seleccionado femenino dio a conocer las jugadoras para el regreso de este certamen en Australia.
El 2025 fue determinante, período en el que se aceleraron las gestiones. Cuándo dio el visto bueno, el apoyo recibido y los desafíos que se vienen.
Un equipo de especialistas de Stanford identificó las claves que permiten preservar la autonomía y la calidad de vida en la vejez. Actividad física, alimentación, estimulación...