El verano es una época para disfrutar, pero también exige estar atentos y prestarle atención al cuerpo. El golpe de calor es una amenaza silenciosa que...
Con estrategias adecuadas y objetivos claros, es posible progresar sin lesiones y transformar esta actividad en un pilar de la rutina diaria. Cómo lograrlo
Fortalecerlos en esta etapa de la vida es posible y altamente beneficioso. Cómo aumentar la resistencia ayuda a protegerse contra la osteoporosis
El futbolista de la Selección Nacional, Germán Pezzella, se llevó el Jorge Newbery de oro.
Mantener estables los niveles de azúcar en sangre es crucial para prevenir enfermedades como la diabetes y mejorar la salud general. Incorporar ciertas verduras en la...
Las investigaciones indican que la actividad física regular disminuye el riesgo de demencia hasta en un 20 por ciento, mientras que el método de los “guerreros...
El domingo 17 de noviembre se realizará en el barrio de Palermo la Fila Race 2024. Conocé los horarios y la ubicación de los cortes temporales...
Un estudio establece que este ejercicio es un indicador clave de resistencia muscular sin necesidad de equipos
Esta vitamina es esencial para evitar dolores y fragilidad en el cuerpo. Qué beneficios trae consumir alimentos que tienen este elemento
"Es fundamental que sigamos visibilizando y concientizando porque nuestra mayor riqueza como Ciudad está en su gente, en lo diverso", indicó la Vicejefa durante la primera...