Tener sobrepeso podría estar relacionado con el autoesfuerzo

Cerebros de las mujeres con sobrepeso responden de manera diferente a las imágenes de ejercicio que hacen los cerebros de las mujeres más delgadas, un nuevo estudio neurológico sofisticada encuentra, lo que sugiere que nuestras actitudes hacia la actividad física pueden estar más influenciados por el tamaño de nuestro cuerpo que previamente se ha entendido.

Para el estudio , que fue publicado el mes pasado en el International Journal of Obesity, los científicos afiliados con la clave Laboratorio de Cognición y Personalidad en la Universidad del Suroeste en Chongqing, China, reclutaron a 13,, mujeres con peso normal jóvenes sanos y 13 con sobrepeso u obesos.

Los científicos pidieron a los voluntarios para completar dos cuestionarios, uno de los cuales probaron la medida en que ellos consideraban ejercicio deseable; ¿estarían de acuerdo, por ejemplo, que, «si tuviera que estar sano y activo, ayudaría a hacer amigos»? El otro conjunto de preguntas examinó si se espera que el ejercicio sea desagradable, si iban a ser físicamente activo en la mayoría de los días, por ejemplo, tendrían que esperan terminar con la sensación de dolor, o incluso avergonzados por el ejercicio en público?

Luego, los investigadores tenían cada mujer se encuentran en el interior de una máquina de resonancia magnética funcional, que analiza el flujo sanguíneo a áreas específicas del cerebro, lo que indica las zonas de mayor actividad. Luego comenzaron una presentación de diapositivas.

Desde hace algún tiempo, los científicos han sabido que los cerebros de muchas de las personas con sobrepeso funcionan de manera diferente que los cerebros de las personas más delgadas cuando se ven en las imágenes relacionadas con la alimentación. En estudios neurológicos previos , cuando los voluntarios más pesados vieron imágenes de alimentos o la preparación de alimentos, por lo general desarrollan una mayor actividad en porciones del cerebro involucradas en el procesamiento de la recompensa, o un deseo de que fueran las cosas, incluso en un área llamada el putamen. Al mismo tiempo, sus cerebros mostraron una actividad relativamente romo en las áreas que se cree para inducir la saciedad, o la capacidad de saber cuando están llenos. Estos cambios generalmente se invierten en los cerebros de las personas más delgadas que aparecen las mismas imágenes.

Pero no hay estudios de escaneo cerebral habían examinado si ser pesado también podría afectar a la respuesta de la gente del cerebro – y presumiblemente sus actitudes hacia la actividad física -.

Así que, para hacer frente a ese vacío, los investigadores ahora destellaban una serie de fotografías antes de que sus voluntarios propensas. Noventa de las imágenes mostraban personas siendo gozosamente activo al correr, bailar, saltar, jugar al tenis y tal. Se pidió a las mujeres de imaginar vívidamente a sí mismos realizando las mismas acciones, utilizando gestos y contorsiones corporales limitadas, en la medida posible, dentro de los confines del escáner.

Noventa imágenes adicionales ofrecidos, comportamientos sedentarios relajados, incluyendo tumbarse en un sofá y se sienta en una silla de escritorio. Una vez más, las mujeres se dirigieron a imaginarse a sí mismos de manera similar descansar. Las diversas imágenes de la actividad y la tranquilidad se entremezclan con fotografías de paisajes.

Mientras que las mujeres vieron las imágenes, la máquina de resonancia magnética funcional del seguimiento de su actividad cerebral.

Las lecturas resultantes revelaron que los cerebros de las mujeres con sobrepeso se desanimaron por el ejercicio. Se muestra imágenes de personas siendo activo, estas mujeres desarrollan poco la activación en la región putamen del cerebro, lo que sugiere que no disfrutan de lo que estaban viendo. Al mismo tiempo, una parte del cerebro relacionada con la trata de emociones negativas se iluminó mucho más cuando vieron las imágenes de movimiento que de estar. Emocionalmente, los escáneres cerebrales sugirieron, que esperaban tener aversión actividad física mucho más de lo que esperaban a desdeñar sentado.

La actividad cerebral de las mujeres más delgadas, por lo general, era todo lo contrario, con el putamen iluminando cuando vieron que otros trabajan fuera y prevé hacer lo mismo sí mismos.

 Tales datos podrían parecer a primera vista desalentadores, lo que subraya la posibilidad de que la obesidad o el sobrepeso es de auto-refuerzo, aunque es imposible saber de este estudio si una aversión de ejercicio contribuyó a originaron por el aumento de peso.

Un hallazgo inesperado final y desde el estudio proporciona una base para la esperanza, sin embargo. Las exploraciones también mostraron que cuando los voluntarios con sobrepeso vieron imágenes de ejercicio, una parte de su cerebro relacionada con la memoria movimiento se mantuvo obstinadamente en silencio. Sus cuerpos no estaban familiarizados con la forma de estar activo, lo que podría haber contribuido, los autores del estudio especulan, a la respuesta emocional negativa de la mujer a la actividad. No sabían cómo hacer ejercicio y anticipada no disfrutar tratando de aprender.

Curiosamente, estas mujeres habían dicho también al inicio del estudio, al responder a los cuestionarios, que esperaban que el ejercicio para poner fin a la vergüenza (y al mismo tiempo creer que si tan sólo pudieran ejercer, que sería más popular).

Los robos de balón prácticos de las conclusiones son obvias y casi conmovedor.

«Animar a la gente a realizar actividades físicas y ejercicio que se encuentran realmente placentero y podría disfrutar«, dijo Todd Jackson, profesor de ciencias del ejercicio en la Universidad del Suroeste, que dirigió el estudio.