Luciana Aymar compartió los ejercicios que realiza para sentirse saludable durante el embarazo

Quien fue deportista de elite difícilmente pueda renunciar a los entrenamientos terminada su carrera profesional. Algo así le ocurre a Luciana Aymar, ya retirada de las canchas de hockey. Diariamente sigue una rutina muy exigente para mantenerse en forma y los ejercicios parecen no detenerse aún en su embarazo.

La deportista rosarina decidió compartir vía Instagram una serie de videos en los que expone los movimientos que cualquier embarazada puede hacer en casa.

 

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Para sentirme saludable durante el embarazo física y emocionalmente intento seguir una rutina diaria de entrenamiento 🤰🏻💪. . . Siempre custodiada por ellos 🐶 . .y guiada por el PF #CarlosValdes que me corrige permanentemente las posturas de mis ejercicios . . . @medifeoficial

Una publicación compartida de Lucha (@aymarlucha) el 13 Nov, 2019 a las 10:03 PST

“Para sentirme saludable durante el embarazo física y emocionalmente intento seguir una rutina diaria de entrenamiento”, escribió en el mensaje que acompaña las grabaciones que se hicieron en la casa que comparte con el ex tenista Fernando González en Chile.

Además de mencionar a su entrenador personal que monitorea de cerca cada ejercicio, “Lucha” destacó también la presencia de sus mascotas que dijeron presente en cada toma de video.

Hace solo algunas semanas Aymar comunicó oficialmente su embarazo, luego de exponer algunas fotos con su familia en Rosario en las que sin mencionar ningún detalle al respecto, dejaba ver su panza. NR