Un estudio publicado en la revista Neurology reveló que la falta del sueño o el mal descanso no solo afecta la energía diaria, sino que también...
La popularidad de esta opción está transformando la manera en que las personas integran el ejercicio físico en sus rutinas diarias ya que ofrece beneficios para...
Los estudios indican que consumirlos puede reducir el hambre, facilitar el control del peso y ofrecer efectos positivos para la digestión.
Envejecer no tiene que ser sinónimo de perder energía o calidad de vida y así lo demuestra Patricia Smith, una mujer británica que acaba de celebrar...
En penales y con una tapada heroica de Oliveros, el Xeneize se mete entre las cuatro mejores de América. Ahora se viene Corinthians.
Después de meses sin ejercitar, muchos retoman la actividad física sin un plan adecuado, lo que puede llevarlos a la frustración y aumentar el riesgo de...
Las chicas, preclasificadas 26°, compartieron el 7° lugar, 11° por sistema de desempate entre 170 naciones. Los varones finalizaron 25°/37° entre 189 países. India ganó las...
Esta sencilla práctica no solo mejora el bienestar emocional, sino que también reduce el riesgo de mortalidad, ofreciendo una vida más saludable y plena.
La ugandesa de 33 años había sido internada cuatro días atrás con el 80% de su cuerpo quemado. El atacante se encuentra en una clínica médica,...
La buena alimentación debe empezar desde la niñez, pero nunca es tarde para adoptar un estilo de vida saludable. Qué hay que tener en cuenta