Transformar la dieta y rutina diaria puede ser fundamental para el bienestar de la salud y evitar problemas graves como ataques cardíacos
Investigaciones demostraron su potencial como remedio natural
Incluirla en la alimentación diaria es de gran ayuda para la salud cardiovascular, y por su contenido de fibra es beneficiosa para quienes sufren de tránsito...
Los médicos aconsejan mantener los valores recomendados para reducir el riesgo cardiovascular. Qué alimentos incluir en la dieta
Contienen cantidades de proteínas y fibra y además son bajas en grasa y glúcidos
Si bien el cuerpo lo necesita en pequeñas cantidades, los niveles altos pueden ser dañinos para la salud.
Para prevenir enfermedades y ataques de corazón.