La investigación observacional de casi 10 años de seguimiento, difundida por The Washington Post, encontró un riesgo significativamente menor de enfermedad cardiovascular y muerte prematura en...
Este tipo de marcha pone a prueba la fuerza, equilibrio y coordinación, pero no es apta para personas con lesiones en tobillos, rodillas o cadera
El origen de esta actividad tan popular se remonta casi un siglo atrás