Esta vitamina es esencial para evitar dolores y fragilidad en el cuerpo. Qué beneficios trae consumir alimentos que tienen este elemento
"Es fundamental que sigamos visibilizando y concientizando porque nuestra mayor riqueza como Ciudad está en su gente, en lo diverso", indicó la Vicejefa durante la primera...
Todas las inscripciones realizadas continúan siendo válidas. Los participantes deberán presentarse el domingo 8 de diciembre desde las 19 horas con el mismo comprobante (eventick) que...
La Legislatura de la Ciudad destacó el esfuerzo, la dedicación y los logros obtenidos por los deportistas, quienes regresaron con 13 medallas y 28 diplomas, destacando...
Un estudio publicado en la revista Neurology reveló que la falta del sueño o el mal descanso no solo afecta la energía diaria, sino que también...
La popularidad de esta opción está transformando la manera en que las personas integran el ejercicio físico en sus rutinas diarias ya que ofrece beneficios para...
Los estudios indican que consumirlos puede reducir el hambre, facilitar el control del peso y ofrecer efectos positivos para la digestión.
Envejecer no tiene que ser sinónimo de perder energía o calidad de vida y así lo demuestra Patricia Smith, una mujer británica que acaba de celebrar...
En penales y con una tapada heroica de Oliveros, el Xeneize se mete entre las cuatro mejores de América. Ahora se viene Corinthians.
Después de meses sin ejercitar, muchos retoman la actividad física sin un plan adecuado, lo que puede llevarlos a la frustración y aumentar el riesgo de...